2007年11月06日
アロマレシピ　ピロースプレー

今日は昨日の雨のせいで湿気がたくさん。 除湿機をかけたらたんまりとお水が溜まっていました・・・＾＾；

湿気が多く何となくじめじめしていると
寝つきも良くないので
手作りのピロースプレーで
いい夢をみれますように♪

アロマで作る手作りピロースプレーレシピ

ラベンダー　　　　　　　　　　　　　10滴
カモミールローマン　　　　　　　　 5滴
ジャスミン　　　　　　　　　　　　　 3滴　　　　　　　　　　　
エタノール　　　　　　　　　　　　　10ml
ラベンダーウォーター(精製水) 　20ml

上記の精油をエタノールに溶かす
ラベンダーウォーター又は精製水をに混ぜる

あっという間に出来上がりです。

スプレー容器に入れて
枕にシュッと一吹きしましょう。

香りが強すぎると脳が覚醒しちゃうので
ほんのり香るくらいがGOODですよ。